Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Наш адрес: г. Богданович, ул. Ленина, 5а.

8(34376) 5-21-20, 5-20-20 olimp-gobogd@mail.ru

Богдановичцы приглашаются на день выполнения нормативов ГТО

16 ноября 2019 г. на базе МАУ ГО Богданович «МФСЦ «Олимп» состоится День выполнения нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» для всех групп населения ГО Богданович с I по XI ступень (от 6 до 70 лет и старше).

Регистрация участников с 9:00 до 10:00 часов, в спортивном зале МАУ ГО Богданович «МФСЦ «Олимп», ул. Ленина, 5 «А».

Начало соревнований в 10:00 часов, окончание проведения видов тестирования в универсальном зале в 13:00 часов.

Выполнение норматива «Плавание» с 11:00 до 12:00 часов.

Виды испытаний на базе МАУ ГО Богданович «МФСЦ «Олимп»:

— наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см);

— сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз); (от 6 до 59 лет);

— сгибание и разгибание в упоре о гимнастическую скамью (количество раз) (60-69 лет);

— сгибание и разгибание о сиденье стула (количество раз) 70 лет и старше;

— метание теннисного мяча в цель дистанция 6 м. (количество попаданий);

— плавание на 50 м (мин, с);

— плавание 25 м. (мин, с);

— поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин);

— стрельба из пневматической винтовки с открытым прицелом, дистанция 10 м (3 пробных, 5 зачетных);

— прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);

— рывок гири 16 кг (количество раз);

— подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз);

— подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см (количество раз).

По всем вопросам звонить по телефону — 8 (34376) 5-21-20.